Wil je graag lekker en gezond snoepen? Kom ontdekken hoe je lactosevrije, glutenvrije en vegan desserten, snoep en vieruurtjes kunt maken, en hoe je gezonde snacks kunt maken zonder bewaarmiddelen. Ideaal voor wie bewust wil genieten! Docent Leen Van Boxel vertelt: "Steeds meer mensen, ikzelf ook, willen gezonder leven. Ik ontdekte al snel dat niet alleen beweging belangrijk is, maar ook wat je eet. Toen ik mijn eetpatroon aanpaste, voelde ik me écht beter. Maar we houden natuurlijk ook van iets lekkers tussendoor. Jammer genoeg is het snoep uit de supermarkt vaak ongezond en niet geschikt voor mensen met intoleranties. Daarom ben ik begonnen met het maken van gezonde, voedzame desserts en snacks – zonder gluten, lactose of chemische toevoegingen. Op mijn website vind je lekkers dat goed is voor je lichaam én waar je blij van wordt, www.alaleen.be |