Adem

Beginnen met ademen? Het klinkt vreemd, maar toch...
Heb je ook het gevoel dat je ‘verkeerd’ ademt? Het voelt niet helemaal juist, maar hoe ‘moet’ het dan wel? Heb je het idee dat je te hoog of te oppervlakkig ademt? Vraag je jezelf af waarom de buikademhaling vaak zo moeilijk is terwijl baby’s dit vanzelf doen?

Deze cursus wordt momenteel niet ingericht.

Ga mee op aandachtsreis doorheen je lichaam. Ervaar hoe je adem stroomt, en soms blokkeert. Zonder oordeel. Maak terug contact met je natuurlijke ademhaling. Lichamelijke blokkades die de adembeweging belemmeren, worden op een zachte manier los gemaakt. Zo kan de adem weer vrij stromen door heel je lichaam: voor meer rust, ontspanning en vitaliteit! 

www.levens-kracht.com 




Adem
Zomerworkshops Inhaallessen - Corona Algemene vorming Talen - voormiddag Talen - avond Koken JEUGDtatteljee Creatief en Artistiek - lange cursussen Creatief en Artistiek - korte cursussen Teambuilding Repair Café ESA
Onze nieuwsbrief ontvangen ?